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养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法

养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法来源: 责任编辑: 评论0条

养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法详细步骤第1步

分别将核桃仁、黑芝麻焙香,晾凉备用。

把核桃仁、黑芝麻放入食品料理机中,用研磨档打成粗颗粒。

第2步

倒入适当的蜂蜜拌匀,放在密封的容器中可常温保存。

养血健脑的蜂蜜芝麻核桃的做法小贴士核桃和芝麻都属于高油脂食品,所以一次做的量不要太多,以保证新鲜的味道。芝麻和核桃都属于油性较高的食品,如果怕油脂感太高,可以将核桃、芝麻上屉蒸熟,蒸熟后杵碎拌入蜂蜜食用。

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